Valmistaudu suunnistuskauteen Team Electrofitin mukana. Harjoittelemme kevään Firmaliigoissa ja kaksipäiväisillä Kisakalliorasteilla Lohjan Pusulassa. Järjestämme jokaisen firmaliigan jälkeen yhteisen suorituksien läpikäynnin ja pienen teemaluennnon. Kisakalliorastien yhteydessä meillä on lauantaina 25.5. suunnistusharjoitus ja yhteinen läpikäynti. Luentoihin voi osallistua myös etänä.
Hiidenkiertäjät järjestävät kaksipäiväiset Kisakallio-rastit 25-26.5.2024 Lohjan Pusulassa, jotka toimivat nuorten EM- ja MM-näyttökilpailuna. Osallistumme kilpailujen kuntosarjoihin, joihin ei tarvita suunnistuksen kilpalisenssiä.
Sijainti
Pusula, Lohja
Läpikäynnit + Firmaliigat
Hinta 60 €
Sisältää:
Suoritusten läpikäynnit
Ilmoittautumismaksut firmaliigaan (3 kpl)
Me hoidamme ilmoittautumiset
Valittavana useampi rata
Kuntokilpasuunnistusviikonloppu Pusula
Hinta 40 € + osallistumismaksut
Sisältää:
Lauantaina oman suunnistusharjoituksen
Lauantai-iltana suoritusten läpikäynnin ja valmistavan infon sunnuntain kuntosuunnistukseen
28.5.Tiistai-iltana sunnuntain läpikäynti
Kilpailuilmoittautuminen tehdään itse
Mukaan tarvitset:
Kompassi
Sään mukaista urheiluvaatetta
Suunnistuskengät (tai esim. polkujuoksukengät)
Vaihtovaatetta
GPS-kello (jos omistaa)
Ohjelma
14.5. Tiistai
19:00 - 20:00 Firmaliigan 1. osakilpailun läpikäynti + ilmoittautuminen kuntokilpasuunnistukseen
21.5. Tiistai
19:00 - 20:00 Firmaliigan 2. osakilpailun läpikäynti + valmistautuminen kuntokilpasuunnistukseen
25.5. Lauantai
09:00- kuntokilpasuunnistus, Pusulan koulu
11:00 - 13:30 Pesu + Lounas
14:00 (mahdollinen majoittuminen Lohjan Kisakallion urheiluopistossa)
16:00 Team Electrofit oma suunnistusharjoitus Lohjalla (tarkka paikka n. viikkoa ennen leiriä)
18:30 - 19:30 aamupäivän ja sunnuntain kuntokilpasuunnistuksen läpikäynti
26.5. Sunnuntai
09:00- kuntokilpasuunnistus, Pusulan koulu
28.5. Tiistai
19:00-20:00 Firmaliigan 3. osakilpailun + kuntokilpasuunnistuksen läpikäynti
Majoitusvaihtoehdot
Hiidenkiertäjät suosittelee majoituksen tarpeessa oleville Kisakallion urheiluopistoa. Opisto sijaitsee 35 minuutin ajomatkan päässä kilpailukeskuksesta.
Tiedustelut ja majoitustarjoukset anssi.vesanto (at) kisakallio.fi
Muita majoitusvaihtoehtoja löydät mm. visitlohja.fi
Valmentaja
Kalle Liukkonen
0405183523
Ilmoittaudu mukaan!
Ilmoittautuminen 1.5. mennessä
Lisätiedot
Simo-Viljami Ojanen
simo.ojanen@electrofit.fi
+358445581090
