Electrofit On Ramp -kurssit
Electrofit On Ramp -kurssit tarjoavat hyvät perusteet lajiharrastukselle sekä antavat tukea omaan valmentautumiseen. Kursseilla käydään läpi lajiharjoittelun perusteita, lajitekniikoita ja tukiharjoittelua. Jokainen kokoontuminen sisältää käytännön harjoituksen.
Electrofit On Ramp –kursseilla opit harjoittelun ja ohjelmoinnin perusteita. Kurssit soveltuvat kaikille kestävyys- ja lajiominaisuuksien kehittämisestä kiinnostuneille kunto- ja osaamistasosta riippumatta. Kurssi antaa hyvät valmiudet osallistua Electrofit-ryhmävalmennus tunneille.