Tasatyöntötreeni Oittaalla yhdessä koko tiimin kanssa. Kuva: Roni Lukkarinen
Team Electrofit aloitti yhteisen leirityksen ja kauden Espoon Kick off -leirillä 16.-19.5. Ohjelmassa oli treenin lisäksi paljon sidosryhmien tapaamista ja toisiin tutustumista.
Tiimi aloitti leirin torstaina pohtimalla yhdessä tulevan harjoituskauden ja koko kauden teemoja, joihin panostetaan vahvasti leirityksissä. Teemat kaudelle ovat omistautuminen, merkittävä tasonnosto, luisteluhiihto ja vauhdinvaihteluominaisuudet. Tärkein näistä on omistautuminen, kaikki valinnat mitä urheilija tekee, vaikuttavat kauden lopputulokseen.
Tiimin uusi kasvo Anni Alakoski kertoi leirin jälkeen omista ajatuksistaan:
”Tosi hyvä fiilis kyllä jäi leiristä, ensinnäkin kivaa oli päästä tutustumaan tiimin kanssa. Mukavaa myös, kun päästiin linjaamaan tiimin tavoitteita ja toimintaa yhdessä.
Parasta oli yhteisöllisyys ja miten hyvä meininki koko porukalla on. Hommia tehdään tosissaan, mutta hyvällä ja rennolla meiningillä.”
Toimittajia ja tukijoita
Medialounas ja varainkeruuillallinen. Kuva: Roni Lukkarinen
Perjantain aamutreenin jälkeen (lihaskestävyys Malminkartanon portaissa) urheilijoilla oli edessä median tapaaminen. Team Electrofitin mediapäivä pidettiin Radisson Blu Hotel Otaniemessä hyvissä puitteissa.
Tiimin kaikki urheilijat kertoivat lyhyesti omista tavoitteistaan tulevalle kaudelle, samoin valmentajat linjasivat tavoitteista medialle. ”Meidän pitää ottaa vielä yksi merkittävä steppi kohti maailman huippua. Meidän tiimissämme treenikaverin tehtävä on kannustaa ja haastaa, ja sitä kautta tehdä toisistaan vielä parempia. Tässä tiimissä kuntoilijoilla on myös merkittävä rooli; kun he uskovat urheilijoihin, saavat urheilijat omaan tekemiseen aina lisää virtaa”, linjasi Jarmo Riski.
Tiimin tukija Seedi Oy:n Marko Parkkinen puhui medialle tukijoiden tärkeydestä, kun ollaan uuden asian äärellä:
”Me olemme tällä hetkellä todella ison asian äärellä. Kaikki uusi alkaa aina jostain pienestä, se pitää muistaa, että siinä kohtaa tuki on erityisen tärkeää. Itse uskon, että nyt me olemme maailman hienoimman asian alussa, ja ne, jotka lähtevät heti alussa mukaan, muistetaan parhaiten sitten 5 vuoden päästä, kun ollaan jo isoja. On voittajan paikka olla ensimmäisenä mukana muutoksessa.
Uutta on vaikea tehdä ja uutta ei Suomessa juurikaan tehdä. Nyt on siis aika unohtaa kyynisyys ja ymmärtää kuinka hienon asian äärellä ollaan. Kyynisyys ei ole älykkyyttä.”
Kummit, kumppanit, tukijat ja tiimin ystävät illallisella
Perjantaina tiimi tapasi myös tukijoita yhteisen lenkin ja varainkeruuillallisen merkeissä. Illan aloituksena lenkin jälkeen kuultiin Virpi Sarasvuon vaikuttava luento omistautumisesta. Luento oli suunnattu ensisijaisesti tiimin urheilijoille, mutta varmasti jokainen paikalla ollut sai omaan elämään ajatuksia puheenvuorosta.
Varainkeruuillallinen oli merkittävä tapahtuma ja sen kautta saatiin paljon varoja tiimille. Varainkeruun lisäksi merkityksellistä oli, että tukijat ja urheilijat pääsivät tapaamaan toisiaan ja tutustumaan toisiinsa paremmin.
Illallisen yhteydessä pidettiin huutokauppa urheilijoiden paikalle tuomista omista varusteistaan, kiitos jokaiselle itselleen tuotteita huutaneelle. On erityisen hienoa huomata kuinka paljon auttamisenhalua ja yhteisön tukea löytyy tiimin ympäriltä. Ilta osoitti sen mihin me uskomme; todellinen voima syntyy yhteisestä tuesta ja kannustuksesta, kun autamme toisiamme olemaan parhaimmillamme.
Annilla on yksikertaiset terveiset tukijoille: ”Te olette tärkeitä meille, oli mukava päästä tutustumaan.”
Virpi Sarasvuo puhui urheilijoille omistautumisesta. Kuva: Roni Lukkarinen
Yhteistä treeniä ja supersprinttiä
Supersprintti Espoon Keilaniemen Laguunissa. Kuva: Roni Lukkarinen
Lauantaina Oittaan rullaradalla oli ruuhkaa, kun urheilijat ja kuntoilijat kävivät yhdessä treenaamassa tasatyöntöä. Valmentajien lisäksi urheilijat sparrasivat kuntoilijoita ennen omaa treeniään. Oittaan radalla paikalla oli 40 kuntoilijaa, urheilijat sekä valmentajat.
Lauantain kohokohta oli kuitenkin Laguunin maisemissa hiihdetty Supersprintti. Ladulla nähtiin jälleen kerran nopeita hiihtäjiä ja toinen toistaan hienompia asuja After Ski -sarjoissa. Olosuhteet ja puitteet oli upeat ja kesäiset. Kuumasta kelistä huolimatta Espoon latumiehet saivat pidettyä ladun kisan loppuun asti hyvin hiihdettävänä. Tapahtuma oli kaikin puolin onnistunut, iso kiitos myös talkoolaisille ja kumppaneille tapahtuman mahdollistamisesta. Upeaa yhteisöllisyyttä!
Yhteinen vaellus Nuuksiossa
Sunnuntain pitkiksenä urheilijat ja kuntoilijat nauttivat lämpimästä kesäpäivästä vaelluksen muodossa Nuuksion metsässä. Jokainen sai itselleen sopivan vauhdikkaan tai hitaan treenin ja tauon Pirttimäen kahvilassa.
Anni Alakoski kommentoi ensimmäisen leirin jälkeen myös tunnelmia kuntoilijoiden menosta treeneissä: ”Kun en ole ennen ollut Electrofitin toiminnassa mukana, niin oli ihan silmiä avaavaa huomata, kuinka hyvä meininki harrastajilla on, ja kuinka yhdessä vedetään treeniä ja kannustetaan muita. Hienoa tekemistä.”
Seuraava leiri tiimillä on Vuokatissa kesäkuun alussa. Silloin ollaan Annin kotimaisemissa, mitä odotuksia Annilla on? ” Koko harjoituskauden leirityksen tavoitteet on nyt linjattu, niin on kiva päästä toteuttamaan niitä hyvällä porukalla. Sparrailu ja tuki on tärkeää.”
Lähde mukaan Vuokatin leirille. Kuntoilijoille suunnattu harjoitusleiri Vuokatissa 5.-9.6.
Juttuja viikonlopusta
ILTALEHTI - Tiia Olkkonen kertoo, miksi valitsi yksityistallin
ILTALEHTI - Juuso Haarala harjoittelee neljä kuukautta MM-maastoissa Trondheimissa
ILTALEHTI - Tuomas Harjula: “Päätin lähteä”
MAASTOHIIHTO - Simo-Viljami Ojanen ja Team Electrofit murtavat perinteistä mallia
Kumppaniksi?
Kiinnostuitko kumppanuudesta? Täytä tietosi niin olemme sinuun yhteydessä ja kerromme lisää mahdollisuuksista.
Isompia kumppanuuksia ja yhteistöitä varten Sanna Valkeejärvi palvelee teitä. Ota siis yhteyttä heti, jos olet kiinnostunut!
Sanna Valkeejärvi
+358 40 554 8535
sanna@herself.fi
