Keskiviikkona 11.11.2015 klo 18-20, Olympiastadionin monitoimitilassa.
Osoite: Paavo Nurmen tie 1, 00250 Helsinki
Olympiastadionin sisäänkäynti tornin juurelta. Ole ajoissa paikalla.
Hiihdon harjoittelu ja valmentautuminen
• Mitä ominaisuuksia hiihtäjän tulee kehittää
• Alkutalven harjoittelu
• Hiihtotekniikat ja niiden oheisharjoittelu
Kenelle
Koulutus sopii niin hiihtoa aloittaville kuntoilijoille kuin kilpahiihtäjille ja nuorten hiihtäjien vanhemmille. Luento on kaikille avoin ja ilmainen. Luennolle tulee ilmoittautua ennakkoon linkin kautta!
Varaa paikkasi luennolle tästä
Kirja
Koulutuksen yhteydessä on mahdollisuus tutustua Kehity Hiihtäjänä -kirjaan ja hankkia se hintaan 24,90€
