Harjoituksessa keskitymme rytmin vaihtoon ja nopeuteen. Tunti sopii kaikille hiihtäjille, jotka haluavat kehittää hiihtotekniikkaansa. Ei ensikertalaisille.

Harjoitukseen tarvitset kypärän, sauvat, monot ja rullasukset. Talvimonot sekä sauvat käyvät mainiosti.

Meiltä on myös mahdollista lainata välineitä. Jos haluat lainata rullasuksia niin laitathan siitä viestä Simo-Viljamille: 0445581090

Harjoituksessa kokoonnumme Tuusulan rullaradalla jäähallin nurkalla.