Harjoituksessa teemme tasatyöntöharjoituksen hiekalla ja sen jälkeen jatkamme pitkää harjoitusta sauvakävellen.
Harjoitukseen tarvitset sauvat, monot ja sukset.
Meiltä on myös mahdollista lainata välineitä. Jos haluat lainata suksia niin laitathan siitä viestä Simo-Viljamille: 0445581090
Kokoonnumme harjoitukseen Paloheinässä, Suomen Ladun kopin viereisellä parkkipaikalla.
Osoite: Pakilantie 124, Helsinki