Yleisön pyynnöstä

Iän vaikutukset harjoitteluun - Alustus ja Q&A

• Miten ikä vaikuttaa harjoitettavuuteen?

• Miten huomioit ikääntymisen harjoittelussa ja palautumisessa?

• Keskustelu

Aiheesta alustamassa ja keskustelemassa Jarmo Riski & Simo-Viljami Ojanen