Keskitymme lihaskuntoharjoituksessa keskivartalon vahvistamiseen sekä liikkuvuuteen.
Harjoitus alkaa 6:55.
Kokoonnumme harjoitukseen Hipkon salilla.
Takaisin kaikkiin tapahtumiin
Aikaisempi tapahtuma: 1. marraskuuta
Uinti: allasuinti
Myöhempi tapahtuma: 3. marraskuuta
Rullahiihto perinteinen: vuorohiihto ja nopeus
