J 60' PK, sis. koordinaatiot + 3 x 1500m VK
Teemme alkuverryttelyn jälkeen koordinaatiota sekä vauhtikestävyysosuuden.
Kokoonnumme Eläintarhan urheilukentän katsomon edessä.
Osoite: Vauhtitie 6, 00250 Helsinki
Takaisin kaikkiin tapahtumiin
Aikaisempi tapahtuma: 30. syyskuuta
Jyväskylä, RH V tekniikka + vauhtileikittely
Myöhempi tapahtuma: 1. lokakuuta
Yleisvoima, sekä laji- ja tukilihasten voimaharjoittelu
