Harjoituksessa teemme ohjatun alkuveryttelyn, jonka jälkeen teemme 3000 m testijuoksun Paloheinän maastossa. Testin jälkeen teemme yhteisen loppuveryttelyn.
Harjoituksiin kokoonnumme Paloheinän parkkipaikalla.
Osoite, Pakilantie 124 00670 Helsinki
Harjoituksessa teemme ohjatun alkuveryttelyn, jonka jälkeen teemme 3000 m testijuoksun Paloheinän maastossa. Testin jälkeen teemme yhteisen loppuveryttelyn.
Harjoituksiin kokoonnumme Paloheinän parkkipaikalla.
Osoite, Pakilantie 124 00670 Helsinki