Pakilantie 124 00670 Helsinki

Harjoituksiin kokoonnumme Paloheinän parkkipaikalla.

Harjoituksessa teemme ohjatun alkuveryttelyn, jonka jälkeen teemme 3000 m testijuoksun Paloheinän maastossa. Testin jälkeen teemme yhteisen loppuveryttelyn.