Teemme nousuvauhtisen vauhtikestävyys yhdistelmäharjoituksen wattbikellä ja juoksumatolla. Ota mukaan hikipyyhe, juomapulloja ja energiaa.
Pyörissä on sdp- klossit.
Ovet avataan 9.45 ja aloitamme harjoituksen 10.00
Takaisin kaikkiin tapahtumiin
Aikaisempi tapahtuma: 7. tammikuuta
Uinti: allasuinti
Myöhempi tapahtuma: 8. tammikuuta
Hiihto perinteinen: peruskestävyys
