Teemme nousuvauhtisen vauhtikestävyys yhdistelmäharjoituksen wattbikellä ja juoksumatolla. Ota mukaan hikipyyhe, juomapulloja ja energiaa.
Pyörissä on sdp- klossit.
Ovet avataan 9.45 ja aloitamme harjoituksen 10.00
Takaisin kaikkiin tapahtumiin
Aikaisempi tapahtuma: 19. marraskuuta
Uinti: allasuinti
Myöhempi tapahtuma: 20. marraskuuta
Sauvakävely
