Keskitymme lihaskuntoharjoituksessa keskivartalon vahvistamiseen sekä liikkuvuuteen.
Kokoonnumme harjoitukseen Hipkon salilla.
Takaisin kaikkiin tapahtumiin
Aikaisempi tapahtuma: 20. syyskuuta
Sauvakävely: peruskestävyys
Myöhempi tapahtuma: 22. syyskuuta
Rullahiihto vapaa: mogren+ nopeus
