Takaisin kaikkiin tapahtumiin

Suorituskykyä tukeva nopeusvoimaharjoittelu

  • Hipko Metsälä 36 Tinasepäntie Helsinki, 00620 Finland (kartta)

Voimaharjoittelua, joka sisältää hiihdon laji- ja tukilihasten harjoitteita, sekä suorituskykyä kehittävää nopeusvoimaharjoittelua. Ota mukaan sisäliikuntavarusteet, juomapullo sekä peseytymisvälineet.

Harjoitus alkaa klo 6.55.

Hipko Metsälä

Tinasepäntie 36,

00620 Helsinki

Aikaisempi tapahtuma: 27. elokuuta
Sauvakävely
Myöhempi tapahtuma: 29. elokuuta
Rullahiihto, perinteisen perusteet