Voimaharjoittelua, joka sisältää hiihdon laji- ja tukilihasten harjoitteita, sekä yleisvoimaliikkeitä. Ota mukaan sisäliikuntavarusteet, juomapullo sekä peseytymisvälineet.
Harjoitus alkaa klo 6.55.
Hipko Metsälä
Tinasepäntie 36,
00620 Helsinki
Takaisin kaikkiin tapahtumiin
Aikaisempi tapahtuma: 20. heinäkuuta
Juoksu: koordinaatio+ tekniikka ja nopeus
Myöhempi tapahtuma: 25. heinäkuuta
Rullahiihto, vapaan kehittelyt
