Teemme pitkän peruskestävyysharjoituksen yhdistelmänä perinteisellä ja vapaalla tyylillä.
Kokoonnumme harjoitukseen Petikon ulkoilualueen parkkipaikalla.
Osoite: Tallimäentie 8, Vantaa.
Takaisin kaikkiin tapahtumiin
Aikaisempi tapahtuma: 4. tammikuuta
Tasatyöntöryhmä: TT taloudellisuus /rytminvaihdot 3-4 x 15min PK+
Myöhempi tapahtuma: 7. tammikuuta
Yleisvoima, sekä laji- ja tukilihasten voimaharjoittelu
