Rullahiihdon tekniikkatreenit soveltuvat niille, jotka haluavat kehittää kokonaisvaltaisesti omaa rullahiihtotekniikkaansa eteenpäin hiihtotyylin perusteista lähtien. Harjoitus on klinikkatyyppinen hiihtovalmennus, jossa tasoerot eivät haittaa. Harjoituksessa keskitymme taitoon ja tekniikoihin, sekä teemme nopeusvoimaharjoituksen lajinomaisesti.

Harjoitukseen tarvitset mukaan kypärän, sauvat, monot ja rullasukset. Talvimonot sekä sauvat käyvät mainiosti.

Mikäli herää kysymyksiä, niin laitathan viestiä Annelle 050-5994333, anne.makinen@electrofit.fi

Osoite,

Sykeraitti 7, 40630 Jyväskylä (kokoontuminen isolla Killerin parkkiksella)

Hinta:

30€/kerta, 5 kerran kortti 100€, 10 kerran kortti 200€