Takaisin kaikkiin tapahtumiin

Rullahiihto, vapaan kehittelyt

  • Oittaa 1 Oittaantie Espoo, Uusimaa, 02740 Finland (kartta)

Näissä tekniikkaharjoituksissa on tarkoituksena sisällyttää tekniikan harjoittelu hiihtoharjoituksen oheen ja tekniikan hiomiseen käytettään siten myös monipuolisemmin eri maastonkohtia hyväksi. Tunti soveltuu hieman kaikille ja tunnilla käydään eri osatekniikoita läpi hieman yksityiskohtaisemmin.

Harjoitukseen tarvitset kypärän, sauvat, monot ja rullasukset. Talvimonot sekä sauvat käyvät mainiosti.

Meiltä on myös mahdollista lainata välineitä. Jos haluat lainata rullasuksia niin laitathan siitä viestiä Simo-Viljamille: 0445581090

Kokoonnumme Oittaalla rullaradalle lämpötilamittarin luona.

Osoite parkkiin: Oittaantie 1, 02740 Espoo

Aikaisempi tapahtuma: 23. heinäkuuta
Yleisvoima, sekä laji- ja tukilihasten voimaharjoittelu
Myöhempi tapahtuma: 24. heinäkuuta
Suoharjoitus: Vauhtikestävyys