Teemme peruskestävyysharjoituksen Malminkartanon jätemäellä. Mukaan tarvitset sauvat sekä juomapullon. Tavoitteena on kerätä harjoituksessa 1000 nousumetriä
Osoite:
Naapuripellontie 10,
00410 Helsinki
Takaisin kaikkiin tapahtumiin
Aikaisempi tapahtuma: 1. kesäkuuta
Tasatyöntöryhmä, Lihaskestävyys intervallit
Myöhempi tapahtuma: 4. kesäkuuta
Yleisvoima, sekä laji- ja tukilihasten voimaharjoittelu
