Perinteisen hiihdon tekniikka: tasatyöntö. Joka treenissä käydään läpi tekniikkaosio, sekä tehdään kyseistä tekniikkaa painottaen harjoitus.
Jokainen voi suorittaa harjoituksen oman vireen mukaisesti joko peruskestävyytenä tai kovemmilla tehoilla.
Harjoitukseen kokoonnumme ensilumenladulla.
Osoite: Hikipolku 1, 40740 Jyväskylä