Järjestämme yösuunnistusharjoituksen Espoorastien kartalla Oittaalla.
Harjoituksessa kokoonnumme yhteisesti, käymme läpi kyseisen radan erityispiirteet ja opastamme aloittelijoita. Harjoituksen suunnistusosuus suoritetaan itsenäisesti Espoorastien omatoimirasteilla. Seuraavana päivänä käymme Teamssin välityksellä yhteisesti läpi suorituksen.
Radat:
A: vaativa 7 km, B: vaativa 5 km, C: helppo 4 km ja D: erittäin helppo 2 km
Harjoitukseen mukaan tarvitset ehdottomasti kompassin, otsalampun ja karttamuovin.
Kokoonnumme harjoitukseen Oittaan parkkipaikalla
Osoite: Oittaantie 2, Espoo
Takaisin kaikkiin tapahtumiin
Aikaisempi tapahtuma: 15. lokakuuta
Vaellus Kuusijärvi
Myöhempi tapahtuma: 17. lokakuuta
Lajinomainen nopeusvoima, laji- ja tukilihasten voima