Teemme pitkän peruskestävyysharjoituksen vaeltaen.
Kokoonnumme harjoitukseen Solvallan urheiluopistolla.
Osoite: Nuuksiontie 82, 02820 Espoo
Takaisin kaikkiin tapahtumiin
Aikaisempi tapahtuma: 10. elokuuta
Juoksu: koordinaatio+ tekniikka
Myöhempi tapahtuma: 15. elokuuta
Yleisvoima, sekä laji- ja tukilihasten voimaharjoittelu
