Voimaharjoittelua, joka sisältää hiihdon laji- ja tukilihasten harjoitteita, sekä yleisvoimaliikkeitä.
Kuntokeskus Positive
Osoite: Kauppalaispiha 3, 40100 Jyväskylä
Takaisin kaikkiin tapahtumiin
Aikaisempi tapahtuma: 28. marraskuuta
Hiihto, vapaa: perusteet
Myöhempi tapahtuma: 29. marraskuuta
Lajinomainen nopeusvoima, laji- ja tukilihasten voima
