Ovet avataan klo 7.45 ja yhteinen treeni alkaa klo 8.00 altaalla.

Isonnevantie 8, 00320 Helsinki

Treenin alussa on tekniikkaharjoituksia, jonka jälkeen teemme reippaan harjoituksen hakien vauhtikestävyyttä.

Mukaan voi tulla harjoittelemaan, vaikka ei olisi aikaisempaa taustaa uinnista.