Valmentaja

Simo-Viljami Ojanen

Olen intohimoinen valmentaja ja yrittäjä. Vuonna 2011 perustin Electrofitin ja hiihtänyt olen siitä asti, kun opin kävelemään. Tinkimättömänä tavoitteenani on parantaa kuntoilijoiden harjoittelun laatua, motivoida sekä innostaa heitä kestävyysurheilun pariin, tavoitteista ja kuntotasosta riippumatta. Suhtaudun kaikkiin valmennettaviin ja heidän tavoitteisiinsa samalla intohimolla ja ammattitaidolla.

Valmennettavana minulla on niin kuntoilun alkutaipaleella olevia perheen äitejä ja isiä, mutta myös erittäin tavoitteellisesti harjoittelevia kilpaurheilijoita. Parasta työssäni on nähdä valmennettavien kehitys ja se miten urheilu / liikunta vaikuttaa heidän elämäänsä.

Valmentajana minua on kuvattu innokkaaksi ja tarmokkaaksi sekä luottohenkilöksi, jolle voi puhua mistä vain.

Hiihdon lisäksi tykkään erilaisista kestävyysurheilutapahtumista, joissa pääsee itseään haastamaan eri lajien parissa. Valmennettavien kanssa on tullut käytyä mm. UTMB PTL 300 km -vuorijuoksussa, Offroad Finnmark 300 km -maastopyöräilyssä, Jukolan viesteissä ja pitkän matkan hiihtotapahtumissa.

Simo-Viljamin teesit

Referenssit

Erityisosaaminen

Kuntovalmennus

Työn ja harjoittelun yhteensovittaminen

Kestävyysurheiluvalmennus

Hyvä yhteistyöverkosto
(lääkäri, fysioterapia ja ravitsemus)

Tekniikka- ja taitoharjoittelu

Lihaskuntoharjoittelu

Lajivoimaharjoittelu

Sosiaaliset taidot

Suksihuolto ja välineosaaminen